Lengkuas
Lengkuas memiliki kandungan flavonoid, galangin, dan beta sitosterol. Kandungan-kandungan ini dipercaya memiliki khasiat bagi tubuh. Lengkuas kaya akan nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan C, karbohidrat, serta serat. Bima4D
Sering ditemui sebagai bumbu dapur, lengkuas mampu menjadi antioksidan untuk meredakan rasa nyeri akibat peradangan serta melawan infeksi. Tanaman ini juga dapat kamu tanam di pekarangan rumah.
Komentar
Posting Komentar